Hoe Om Jou Borste Mooier Te Maak: 12 Stappe Met Prente



Hulle is ook verantwoordelik vir die teer, knopperige, geswelde en pynlike borste wat jy mag ervaar net voor jou tydperk. Wanneer vroue hul laat 40’s en vroeë 50’s bereik en menopouse nader, ervaar hulle dikwels ‘n verandering in hormoonvlakke wat veroorsaak dat die borste kleiner en minder vol lyk. Terwyl borste geneig is om ‘n gewilde opsie vir voorspel te wees (ook bekend as al die goed wat voor omgang gebeur), kan hulle eintlik die middelpunt as die hoofattraksie wees! Tepel-orgasmes is heeltemal moontlik en aangenaam vir vroue en mans, en borsspel kan ook (letterlik) met ander gelyktydige seksuele handelinge gejong word, soos uitmaak, droë bult of werklike omgang.

  • As jy ‘n borsvergrotingsoperasie ondergaan, kan dit lei tot weefseldood, vertraagde wondgenesing, verhoogde pyn, bloedklonte en lewensgevaarlike komplikasies soos beroerte, hartaanval, bloedklonte en longontsteking.
  • ‘n Goed toegeruste bra gee jou die meeste ondersteuning, lig jou borste op en behou ‘n parmantige vorm.
  • Jou chirurg kan voorstel om jou borste te masseer vanaf vyf dae na die operasie.
  • Danksy die Wet op Bekostigbare Sorg kan vroue nou ‘n jaarlikse “welvrou”-besoek kry wat deur versekering gedek word, wat ‘n kliniese borseksamen (CBE) insluit.


Aangesien hierdie tipe seks die beste vir die meeste vroue werk, is dit tyd om hulle die hoofgeleentheid te maak, en ook borsspel saam te bring vir die rit. Soos jy ouer word, is dit natuurlik dat die vorm van jou borste elastisiteit verloor en hang. Alhoewel jy nie die oorspronklike kurwe van jou borsbeeld kan herstel nie, kan borsoefeninge, dieet en bra-ondersteuning verslapping verminder. ’n Warm oliemassering genaamd Abhyanga kan behels dat die borsweefsel masseer word om gifstowwe vry te stel. Alhoewel daar nie veel navorsing oor hierdie styl van borsmassering is nie, het ‘n 2011-studie bevind dat Abhyanga subjektiewe stresvlakke verlaag en hartklop verlaag het.

Hoe Om Borsmassering Te Doen



’n Studie van 2012 het die uitwerking van Oketani-massering vergelyk met dié van gereelde borsmassering op 47 borsvoedende vroue. Oketani is ‘n metode wat fokus op die weefsels wat die borsspiere met die bors verbind. Een studie van 2008 het bevind dat ten minste 80 persent van vroue die verkeerde grootte was. ‘n Goed toegeruste bra gee jou die meeste ondersteuning, lig jou borste op en behou ‘n parmantige vorm.



Borsontwikkeling is dikwels die vroegste teken van puberteit by meisies en begin met die groei van ‘n klein knopie wat ‘n borsknop genoem word onder die tepel en areola (die donkerder area van die vel rondom die tepel). Wanneer die eierstokke estrogeen begin produseer en vrystel, begin die vet in die borsweefsel versamel, wat veroorsaak dat die borste mettertyd groter en ronder word en die melkproduserende kliere binne-in die borste groei. Jy kan vibrators of veerkielietjies gebruik om nuwe sensasies op die borste te skep.

Hoe Om Met Borste Te Speel



Sodra menstruasie begin, gaan jou borste elke maand deur veranderinge wat gekoppel is aan vlakke van die hormone estrogeen en progesteroon op verskillende punte in jou menstruele siklus. Vroeg in die siklus begin die eierstokke estrogeen produseer, wat die groei van melkbuise stimuleer. Dan neem progesteroon oor, wat die melkkliere in die borste vergroot en dikwels swelling, pyn en seer veroorsaak.

  • ‘n Persoon kan ook die tepels met die hand stimuleer, deur die bors te masseer en dan die tepels tussen die duim en wysvinger te rol.
  • Ander kan dit geniet om ysblokkies oor die tepels te vryf of klampe toe te pas om verskillende vlakke van druk te verskaf.
  • Dit blyk ‘n gevolg te wees van die toename in borsgrootte tydens swangerskap, wat die ligamente rek, sowel as die daaropvolgende verlies aan borsvolume na swangerskap of borsvoeding.


Gedurende die tweede trimester sien swanger vroue dikwels dat hul tepels en areola groter en donkerder word. Klein knoppe op die areola genaamd Montgomery se kliere begin ‘n bevogtigende olie produseer wat help beskerm teen seerheid en infeksie sodra borsvoeding begin. In die derde trimester word borste selfs swaarder en digter terwyl tepels groter, donkerder en meer uitgesproke word en in vorm kan verander. Die helfte van Amerikaanse vroue tussen die ouderdomme van 20 en 50 het fibrosistiese borste, ‘n algemene nie-kankeragtige toestand wat borspyn, borssiste en knoppe in die bors kan veroorsaak wat skielik verskyn en weggaan. Fibrosistiese borsveranderinge word vermoedelik veroorsaak deur stygende en dalende vlakke van hormone, veral estrogeen, tydens die menstruele siklus. Die veranderinge word vererger deur kafeïen, wat volgens sommige studies kan bydra tot fibrosistiese borste. Dieselfde hormone wat jou tydperk veroorsaak – estrogeen en progesteroon – styg en daal met jou menstruele siklus, wat veroorsaak dat jou borste deur die maand in grootte, vorm en voel verander.
cloneboy cast your own personal dildo with suction cup
rampant rabbit reviews
dicky chug big gulp purple penis dick sports bottle 16oz